夏の残りと秋の気配近づく、4kmリスタートラン!

朝起きてみると、走りたい気分に。

多分それは髪を切りに行ったときに、理想の休日の過ごし方を話したからだと思う。

それは「朝起きたらそのまま走りに出るのが、最高に気持ちいいスタート」ということ。

久しく、そんな休日を過ごせてなかったんだけれど、昨夜は12時前に寝て7時間のたっぷり睡眠。

気持ちよく目が覚めたので、そのまま気持ちよく出走してきました!

夏の残りと秋の気配近づく、4kmリスタートラン

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先々週の日曜日以来のラン。

ということで、走り始めの身体の重いこと重いこと。

ここはペースは気にせず、走る楽しさを思い出すように走ってきました。

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結果はこんなもん。

まぁ2週間ぶりなので、最後まで完走できただけで大満足!

湿度は高めでも、気温は一時期よりはずっと低め。

ぼちぼち再開しましょう。


今日の走行距離:4.1km

今週の走行距離:4.1km

今月の走行距離:22.7km

今年の走行距離:439.1km

今月の走行目標(100km)まで:あと77.3km

今週の走行目標(25km)まで:あと20.9km

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